Холестерин и здоровье организма

Холестерин и здоровьеЧто же мы называем холестерином?

В справочнике можно прочитать, что это стерины, в изобилии встречающиеся в животных жирах, мозге и нервной ткани, мясе и яйцах. В организме из него состоят мембраны клеток. Известен как предшественник в процессах синтеза стероидных гормонов и желчных кислот. Высокий уровень в крови связан с атеросклерозом и камнями в желчном пузыре.

Без холестерина организм не может образовать половые гормоны, гормоны надпочечников и витамин D. Избыток холестерина превращается в печени в желчные кислоты, которые удаляются с калом.

Некоторые эксперты считают, что высокий уровень холестерина имеет очень мало общего с поступлением его извне с пищей. Имеется корреляция между показателями холестерина в крови и заболеваемостью ишемической болезнью сердца.

Кровь несет липопротеины высокой плотности
 Кровь несет липопротеины высокой плотности. Прежде, чем начать выполнять строгую программу снижения показателей холестерина в крови, проверьте уровень общего холестерина и его транспортных форм. Это может быть определено путем простого анализа крови.

Но помните, что тело – фантастический механизм и всегда стремится к здоровью. Нужно только помочь ему, и эта помощь связана с более адекватным питанием. Дополняйте еду большим количеством сырых фруктов и овощей. Пейте чистую воду.

артериальной бляшкиМного лет назад работа доктора Лайнуса Полинга продемонстрировала значение витамина С в устранении артериальной бляшки.

Витамин С продается по всему миру, но в качестве синтетической добавки, как правило, в таблетках. Однако, витамин С должен быть объединен с микроэлементами, биофлавоноидами и электролитами. Только тогда человеческое тело на самом деле может использовать витамин С.

Витамин СВитамин С, как известно, снижает показатели холестерина в крови. Это не новость. Большинство из нас имеют высокие значения холестерина, что приводит к формированию бляшек в артериях. Печень производит холестерин низкой плотности, предназначенный для того, чтобы залатать артерии. Этот холестерина низкой плотности накапливается в течение многих лет. В конце концов, он забивает артерии, и мы получаем инсульт.

Когда человек начинает потреблять много витамина C, то тем самым он поддерживает способность своего организма построить коллаген. Коллаген реструктурирует артерии и вены. Тогда количество бляшек на стенках артерий снижается. Ведь печень перестает вырабатывать холестерин низкой плотности, потому что теперь есть коллаген, чтобы строить и ремонтировать ткани.

Дополняя свое питание растительными ферментами, вы помогаете организму захватить холестерин, удалить его из кровотока. Он будет выведен из организма.

По материалам: health-medicine.info

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Холестерин и здоровье организма
5 (100%) проголосовало 4

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

восемь − 5 =

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.