Три натуральных продукта для здоровья суставов

Противный хруст в суставах, болезненные ощущения в них – все это говорит о том, то пора осуществлять глобальную чистку организма.

Как очистить суставы от солей:

Семена укропа

Как очистить суставы от солейОчищение суставов народными средствами подразумевает использование сырья растительного происхождения. 1 ст. семян укропа залейте полулитром спирта. Поставьте настойку на 7 дней в темное местечко (временами взбалтывайте). Потом отфильтруйте ее и принимайте по 5 мл, разбавляя в 30 мл воды (повторяйте 3 раза в день).

Лавровый лист

Как очистить суставы от солейОчищение суставов лавровым листом – один из самых действующих методик народной медицины. 5 г лавра поместите в эмалированную кастрюльку, залейте водой (300 мл). Прокипятите 4-5 мин., не накрывая крышкой (эфирные масла должны испариться). Потом прикройте кастрюлю, укутайте, оставьте на 3 часа.

Отвар необходимо выпить маленькими глоточками, растянув процесс на целый день (если принять « на грудь »  много или все сразу, то может открыться внутреннее кровотечение). Повторить процедуру необходимо трижды, выдержав перерыв в 3 недельки. Чтоб потом у Вас не произошло осложнений, рекомендовано перед чисткой суставов уделить время чистке желчного пузыря и кишечного тракта. Лавр противопоказан при наличии язвенной болезни, панкреатита, холецистита, желчнокаменной болезни. Глотать отвар необходимо после приема пищи (чрез 10-15 мин.). Он должен быть прохладным.

Рис

Как очистить суставы от солейЧистка суставов может осуществляться в домашних условиях – комфортнее всего пользоваться в данных целях рисом. Курс рассчитан на 2 месяца. Повторять его разрешено 1 раз в 2 года. Рис подвергается обработке, в итоге которой он делается пористым, как губочка. Именно это позволяет семенам активно впитывать соли и выводить их из организма.

Отмерьте 1 кг  риса, поместите в огромную кастрюлю, залейте водой. Промывайте на протяжении 20-ти мин., а потом просушите. Процедуру повторяйте 7 дней кряду (в конечном итоге вода при промывании должна быть абсолютно прозрачной). Окончательно просушив рис, уложите его в бумажный пакет.

Варите ежедневно по 1 ст.л. риса (длительность варки – 25 мин., соль не нужна). Кашу перемешивайте. Чтоб она не приставала ко дну, применяйте паровую баню. Ешьте рис перед завтраком (за 4 часа до него). А если пожелаете увеличить эффективность исцеления, то за 1 час после употребления риса съедайте 2 яблока. При проведении курса чистки необходимо блюсти диету, исключающую спиртное, жир, мясцо, копчености, острые яства (в этом ваш друг вегетарианская диета). Лучше по максимуму отказаться от соли.

Активная фаза очищения наступает спустя 30 дней после старта чистки. В это время обычно урина делается мутной – пугаться этого никак не стоит. Очищение длится в том числе и опосля окончания приема риса. Так как зерна выводят не только вредные соли, но и соли калия, нужно позаботиться о поддержании баланса (иначе ухудшится сердечная активность).

С самого начала чистки вводите в меню как можно больше продуктов, содержащих данный элемент. К данной группе относят картофель, дыни, арбузы, овсянку и пшено. Здорово применять абрикосы и курагу, виноград и изюм, яблоки и бананы, морковь и свеклу.

Источник: health-medicine.info

Опрос:

Какую воду вы пьёте?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Три натуральных продукта для здоровья суставов
5 (100%) проголосовало 2

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два × 5 =

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: